牛奶越香(xiāng)浓越好?乳香清淡才是(shì)好牛奶!
发布时间(jiān):2018-06-28作者:洛(luò)阳(yáng)leyu乐鱼和慈铭(míng)健康管理有限公司点击(jī):3800 次
“香浓”是很多人(rén)评价牛奶好坏(huài)的重要指标,认为牛(niú)奶越香浓越好。事实果真如此吗?
回答(dá)这(zhè)个问题(tí)之前,先了解(jiě)牛奶的“香浓”从哪里来?一般来说,牛奶的香味(wèi)和浓厚的口(kǒu)感来(lái)源(yuán)于其中的乳固体,也就(jiù)是除了水分以外的其(qí)他成分。此外,牛奶复杂的风味会随着奶牛品种、泌乳季节或者加工(gōng)工艺等有所差异(yì)。因此,全年下来,牛奶的(de)风味并非一成(chéng)不变,不(bú)同日期(qī)或者不同品牌的产品也(yě)略有(yǒu)差异。
在很多人的印象里,以(yǐ)前的牛奶是“香浓”的,现在的牛奶“淡而无(wú)味”。除了(le)以前(qián)物(wù)质匮乏,食(shí)物在记忆中显(xiǎn)得更美味外,牛奶的味道确(què)实“变淡”了。原因在于,牛奶的味(wèi)道与奶牛吃什么密切相关。以前的(de)奶牛大(dà)多吃青草为主,因此牛奶中有股“青(qīng)草香(xiāng)”。现代(dài)工艺给奶(nǎi)牛准备(bèi)了标(biāo)准(zhǔn)化、精(jīng)心调配(pèi)的(de)饲料,可能导致奶味(wèi)变(biàn)淡。此外,挤奶环境、灭菌方(fāng)法、奶牛喝水(shuǐ)和(hé)清洗所用(yòng)水的酸碱度等,都可能影响(xiǎng)牛奶的最(zuì)终香味(wèi)。与以前相比,现在的牛奶都经(jīng)过“均质”处理(lǐ),把大颗粒的牛奶脂(zhī)肪打碎成小颗粒,使得脂肪不容(róng)易(yì)上浮,同时使牛奶变得不如以前“黏稠”。
值得(dé)注意的是,有的厂家为了(le)让牛奶(nǎi)更香(xiāng)浓,会在其中加入稀(xī)奶油,制(zhì)成“特浓牛奶”。这(zhè)样会增加成本,使(shǐ)牛奶售价更高,同时脂肪(fáng)含(hán)量(liàng)也更高。因(yīn)此,需要控制体重和(hé)体力活动较少的人,少喝这种特浓牛奶。那种入(rù)口前就有(yǒu)扑鼻(bí)香(xiāng)味,入口(kǒu)后(hòu)奶(nǎi)香味久久停留(liú)的牛奶,极有可能(néng)加入了牛奶香(xiāng)精。
因此,选纯牛奶,不(bú)要追求浓香黏稠。真正经过均质加(jiā)工的纯(chún)牛奶(nǎi),口感(gǎn)稀薄,乳香清(qīng)淡,倒入玻璃(lí)杯中质地均匀挂壁。也不(bú)要在意颜(yán)色(sè)深浅(qiǎn),全脂纯牛奶自然色(sè)为(wéi)乳(rǔ)白色或微微淡黄色(sè)(天(tiān)然胡萝卜素的颜色(sè)),脱脂纯牛奶(nǎi)为乳白色(sè)或微微淡黄绿(lǜ)色(sè)(天然B族维生素的颜色)。