肝纤维化是什么?平时体检能查出来吗?

肝纤维化是各种慢（màn）性肝脏（zāng）损害所导致（zhì）的（de）肝脏纤维结（jié）缔组（zǔ）织过度沉积，是肝脏（zāng）对慢性（xìng）损伤的病（bìng）理性修复反应，也是

发（fā）展成（chéng）肝硬化的共同途（tú）径。肝纤维化进一步（bù）发展就是肝硬化，出现肝功能减退和门静脉（mò）高压症表现(脾（pí）脏大、脾（pí）脏功能亢进、食管（guǎn）胃（wèi）底静脉曲张出（chū）血、门静（jìng）脉（mò）高压性胃肠病等等)。肝（gān）纤维化在组织学上是（shì）可（kě）逆（nì）的，而肝硬化逆转则较为困（kùn）难，但仍有少部分（fèn）可逆难

日常生活注（zhù）意事项

除了听从医生的进行检查（chá）及（jí）治疗，平时生活中还需做到以下几点:

(1)完全戒酒：是酒（jiǔ）精性肝病最主要（yào）和最基本的治（zhì）疗措施。戒酒后可改善（shàn）肝组织损伤（shāng）、延（yán）缓纤维化进程、提高所有（yǒu）阶（jiē）段酒精性（xìng）肝（gān）病患者（zhě）的生存率。

(2)营养支持：在戒酒的基础上提供高蛋白、低脂饮食，并注（zhù）意补充（chōng）维生素B、维（wéi）生（shēng）素（sù）C、维（wéi）生素K及叶酸。

(3)控制体重：减少体重和腰围是治疗非酒（jiǔ）精性脂肪肝及其并（bìng）发症最为重要的（de）措施。一（yī）年内减少体（tǐ）重的3%~5%可以（yǐ）有效逆转（zhuǎn）单纯性脂肪肝，减少（shǎo）7%~10%可以有效改（gǎi）善肝酶异常，减少（shǎo）10%以（yǐ）上并（bìng）维持一年可以逆转肝（gān）纤维（wéi）化。

(4)调整饮食：减少油脂和主食（shí）的摄入，增加全谷（gǔ）物和蔬菜（cài）水果摄（shè）入，限制含糖饮（yǐn）料、糕点和（hé）深加工（gōng）精（jīng）致食（shí）品。

(5)加强锻炼：避免久坐，建议每天坚持运动30分钟，每周5次。

(6)关于（yú）药物：目（mù）前，尚无有效和公认的抗肝纤维化化学药物或生物制剂，肝细胞保（bǎo）护、抗炎、抗氧（yǎng）化和利胆类药可能有（yǒu）一定的治疗（liáo）作用。

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