出现乳腺结节（jiē）不要怕，不一定都是乳腺癌。医生常说“结节是个筐，啥病都往里装”。乳腺（xiàn）结节包括增生性结节、肿瘤性结节、癌结节、炎性结节等（děng）等。像增生性结节，就可能通过良好的生活习（xí）惯，健康的饮食，保持愉悦的生活（huó）态度等等缓解。所以要先确定（dìng）结（jié）节的性质，再进行针对性治疗。