秋（qiū）季（jì）是过敏的高发季节，食物过敏和吸入过敏都（dōu）易发生。

进入秋（qiū）季后，过（guò）敏（mǐn）体质的人群要特别注意以下四点：

1、尽（jìn）可（kě）能避免（miǎn）接触过敏原（yuán）

如花粉、尘螨等（děng）常见过敏原，要尽可能避（bì）免接触（chù）。

2、保持居室清洁（jié）卫生（shēng）

在日常生活中要保持居室的清（qīng）洁卫生，尤其是卧（wò）室、客厅这些（xiē）长时间停留的容易（yì）积灰的地方，也是容易引起过敏的地方，要定期清洁，保持居（jū）室环境的卫（wèi）生。

3、谨慎食用易引发过敏的食物

在饮食上要注意。秋季（jì）是一些海鲜食品丰收的季节，这（zhè）时（shí）过敏体质的人群要当心，谨慎食用海鲜等容易引发过敏反应的食物。

4、出现过敏反应及时就医

一旦出（chū）现过敏的反应（yīng），如（rú）皮（pí）疹、红疹、皮（pí）肤（fū）瘙痒等，要及（jí）时就医，并且（qiě）就医时要及时告知（zhī）临（lín）床医生（shēng）自己目前（qián）的症状和过敏（mǐn）史，医生会据此给予及时的治疗。

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