肝纤（xiān）维（wéi）化是什么?平时体检能查出来吗（ma）?

肝纤维化是各种慢性肝脏（zāng）损害所导致（zhì）的（de）肝脏纤维结缔组织过度沉积（jī），是肝脏对慢性（xìng）损（sǔn）伤的病理性修复（fù）反应，也是

发展成肝硬化的（de）共（gòng）同途径（jìng）。肝纤维化进一步发（fā）展就是肝（gān）硬（yìng）化，出现肝功能减退和门静脉高（gāo）压症（zhèng）表现(脾脏大、脾（pí）脏功能亢进、食管胃（wèi）底静脉曲（qǔ）张出血（xuè）、门（mén）静（jìng）脉高压性（xìng）胃肠病等等)。肝纤维化（huà）在组织学（xué）上是可逆的，而（ér）肝（gān）硬化逆转（zhuǎn）则较为困难，但仍有少部分可逆难

日（rì）常生活注（zhù）意事项

除了听从医生的进行检查及治疗，平时生活中还需做（zuò）到以下几点:

(1)完全戒酒：是酒精（jīng）性肝病最主要和最基本的（de）治疗（liáo）措施。戒酒后可改善（shàn）肝（gān）组织损伤、延（yán）缓纤维化进程、提（tí）高（gāo）所有阶段酒精性肝病患者的生（shēng）存率。

(2)营养支持：在（zài）戒（jiè）酒的基础上（shàng）提供高蛋白、低脂饮食，并（bìng）注意补充维生素B、维生素C、维生素K及叶酸。

(3)控制（zhì）体（tǐ）重：减少体重和腰围是治（zhì）疗非酒精（jīng）性脂肪肝及其并发症最为重要的措施。一年（nián）内减少体重的3%~5%可以有效（xiào）逆转单纯性脂肪肝，减少7%~10%可以（yǐ）有效改（gǎi）善肝（gān）酶异常，减少10%以（yǐ）上并维持一年可以逆转肝（gān）纤维化（huà）。

(4)调（diào）整饮食：减少油脂（zhī）和主食的摄入，增加全谷物（wù）和（hé）蔬菜水果摄入，限制含糖饮料、糕点和深加工精致（zhì）食品。

(5)加强锻炼：避免久（jiǔ）坐，建（jiàn）议每（měi）天（tiān）坚持（chí）运动30分钟，每周（zhōu）5次。

(6)关（guān）于药物：目前，尚无有（yǒu）效和（hé）公认的抗（kàng）肝纤维化化学药物或生物制（zhì）剂（jì），肝细胞保护、抗（kàng）炎、抗氧化和利胆类药（yào）可能（néng）有一定的（de）治疗作（zuò）用。

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