什（shí）么是贫血（xuè）?

贫血是指（zhǐ）人体外（wài）周血红细（xì）胞容量低于（yú）正（zhèng）常（cháng）范围下限的一种常见（jiàn）的（de）综（zōng）合征。在我国，成年男性血红蛋白（bái）<120g儿L，成年女性（xìng）(非妊娠)血红（hóng）蛋（dàn）白<110g儿，孕妇血红蛋白<100g儿（ér）L时，可诊（zhěn）断为血。

贫血的原因

1、红（hóng）细（xì）胞生成减少:可能是由于造血干细胞或造血（xuè）微环境异常，像再生障碍性贫血，也可（kě）能（néng）是缺（quē）乏铁、维生素B12、叶酸（suān）等造血原料，导致缺铁性贫血、巨（jù）幼细（xì）胞贫血等。

2、红细胞破（pò）坏过多:红细胞内（nèi）在缺（quē）陷如遗传性球形红细胞增多症、地中海贫血（xuè）等或红细胞外在因（yīn）素如自身免（miǎn）疫性溶血性贫血、机械（xiè）性溶血性贫血等，可使红细胞过（guò）早破坏。

3、失（shī）血:外伤、消化道溃疡、月经过多等急性（xìng）或慢性失血，可使人体丢失大（dà）量红细胞而导致贫（pín）血。

如何（hé）判断自己是（shì）否贫血?

1.皮（pí）肤和面色:面色苍白（bái）、皮肤黏膜苍白等，一般以观察甲床（chuáng）、口（kǒu）唇（chún）、睑结膜等部位较为可靠。

2.神经系（xì）统:常出现头晕、耳鸣、失眠、记忆力下降、肢（zhī）端麻木等。

3.呼吸系统:活动（dòng）后（hòu）呼（hū）吸加快加深，严重（chóng）时可出现气短（duǎn）、呼（hū）吸困难（nán）。

4.消化（huà）系统:表（biǎo）现为消化不（bú）良、腹胀、食欲减（jiǎn）退、便秘或腹（fù）泻等。

5.泌尿生殖系统:重（chóng）度失血性贫血可出（chū）现少尿或无尿，女性患者可有月（yuè）经周期紊乱等（děng）。

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