过敏性鼻炎的原因（yīn）是什么（me）

调（diào）查发现，我国患过（guò）敏性鼻炎的（de）发病人口已超过2亿，北京地区则超（chāo）过400万人患病。过（guò）敏（mǐn）性鼻炎是（shì）机体的（de）免疫（yì）功能出现异常了，这个（gè）异常集中表达在鼻（bí）黏膜上，跟遗传（chuán）基因有关系，跟环境也有关（guān）系，因此要（yào）避免反复多（duō）次的暴露和（hé）吸入外界过敏原。

过（guò）敏性鼻炎典型症（zhèng）状是：喷嚏每天数次阵（zhèn）发性发作（zuò），每（měi）次多于3个，多在晨起或者夜晚或接触（chù）过敏原后（hòu）立刻发作。清涕（tì）大量清水（shuǐ）样（yàng）鼻涕，有时可不自觉从鼻（bí）孔滴下。

另外（wài），鼻塞间（jiān）歇或（huò）持（chí）续，单侧（cè）或双（shuāng）侧，轻（qīng）重程度（dù）不一。鼻痒大多数患者鼻内（nèi）发痒，花（huā）粉（fěn）症患者（zhě）可伴眼（yǎn）痒、耳痒和（hé）咽（yān）痒。如果（guǒ）出现这（zhè）些症状要当（dāng）心（xīn）是（shì）鼻炎了（le），别当（dāng）成感冒来治了。

过（guò）敏性鼻炎（yán）怎么办（bàn） 这两个穴位（wèi）可缓解（jiě）

迎香穴

医认为，迎香穴具有（yǒu）宣肺解表（biǎo）、疏（shū）散风邪、通利鼻窍的作用，按压此（cǐ）穴可治疗过敏性鼻炎、急慢性鼻炎、鼻息肉等出现鼻痒（yǎng）、喷（pēn）嚏、流清涕（tì）、鼻塞等病症。

位置（zhì）：在面部鼻（bí）翼外缘中点旁，鼻唇沟中。

方法：可沿鼻唇沟（gōu）来回（huí）擦动，感觉局部发热。然后用手指按在（zài）迎香穴上揉动，有明（míng）显（xiǎn）的酸、麻、胀、痛感觉则可，保（bǎo）持数秒后（hòu）可（kě）放松轻柔。如此反复（fù）操（cāo）作，每次按压3-5分钟。
      风池穴（xué）

风池穴有疏散头风、利（lì）五官七窍作用，按压此穴可以帮（bāng）助调节（jiē）人体的免疫（yì）力（lì），缓解（jiě）外感风邪所致的感（gǎn）冒、发热、鼻塞（sāi）、流涕（tì）等（děng）症。

位置：在后脑的枕骨之下，胸锁（suǒ）乳突肌（jī）与（yǔ）斜（xié）方（fāng）肌上（shàng）端之间的凹陷（xiàn）处。

方（fāng）法：两（liǎng）手的大拇指按压轻揉双侧风池穴，垂直上下推压，力度以能产生明（míng）显酸胀感为宜。每次（cì）按压5-10分钟。