预防流（liú）感

　　如何科（kē）学预防

　　流感是由（yóu）流（liú）感病（bìng）毒感染引起的对人类危害较严重的急性呼吸（xī）道传（chuán）染病，流感究（jiū）竟是（shì）如何传播的呢？我们又该如何有效应对呢？让我们一起来了解一下吧（ba）~

　　流（liú）感是由什么（me）引起的

　　流（liú）感病毒按（àn）其核心蛋白分（fèn）为四个型别：甲型（A型）、乙型（B型）、丙型（C型）和丁型（D型）。

　　目前，人群（qún）中主要流（liú）行的流感病（bìng）毒包括：甲型H1N1、甲型H3N2亚（yà）型和乙型（xíng）Victoria系（xì）流感病毒（dú），其抗（kàng）原性易变（biàn），传播迅速（sù），每年可引（yǐn）起季节性流行。

　　得了（le）流感有哪（nǎ）些（xiē）症状

　　流感一（yī）般表（biǎo）现（xiàn）为急性起病、发热（部分病例可出（chū）现高热，达39-40℃），伴畏（wèi）寒、寒战、头痛、肌（jī）肉、关节酸痛（tòng）、极度乏力、食欲减退（tuì）等（děng）全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不（bú）适、颜面潮红（hóng），结膜轻度充血，也可有呕（ǒu）吐、腹（fù）泻等（děng）症状。

　　轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发（fā）热（rè）和全身症状（zhuàng）更明显。

　　重症病例可（kě）出现病毒性肺炎（yán）、继发细菌性肺炎、急（jí）性呼（hū）吸窘（jiǒng）迫综合征、休克、弥漫性（xìng）血管内凝（níng）血（xuè）、心血管和神经系统等肺外表现及（jí）多种并发症，甚至死（sǐ）亡。5岁以下（xià）儿童、老（lǎo）年（nián）人、患有（yǒu）慢（màn）性病或体（tǐ）质虚弱者更容易（yì）出（chū）现（xiàn）严重并发症（zhèng）。

　　得了流感要怎么治疗（liáo）

　　对临（lín）床诊断病（bìng）例和（hé）确诊病例应尽早隔离治疗。

　　轻症（zhèng）病例可以居家（jiā）隔离，保持房间通风（fēng）。

　　密切观（guān）察病情变化，尤其是（shì）5岁以下（xià）儿童、老年人、慢（màn）性患者等高（gāo）危人群。如病情（qíng）出现进行性加重，应（yīng）及时（shí）就医。

　　流感通过什么

　　途（tú）径传播

　　流感患（huàn）者（zhě）和隐性感染者是（shì）季节（jiē）性流感的主要传染源（yuán），病毒（dú）通过（guò）其呼吸道分泌物的（de）飞沫传播，也可经口腔、鼻（bí）腔、眼睛（jīng）等黏膜直接或间接（jiē）接触传播。

　　接触被病（bìng）毒污染的物品感染（rǎn）风险也较高。

　　在人群密（mì）集且密闭或通风（fēng）不良（liáng）的（de）房间内，也（yě）可通过（guò）气溶（róng）胶的形式传播（bō）。

　　如何预防流感

　　01、积极（jí）接种流感疫苗

　　接种（zhǒng）流感疫苗（miáo）是目前预防流感最有效的手段（duàn），可以降低（dī）接种者（zhě）罹患（huàn）流（liú）感和发生（shēng）严重并发（fā）症的风险。

　　通过接种流感疫苗可以有效减少感染、发（fā）病和重症发生的风险，通常接种流感疫苗2到4周以后抗体可达到保护性的（de）水（shuǐ）平。

　　02、做好个人防护

　　日常注意保持手卫生和咳嗽礼仪等良好卫（wèi）生习惯。

　　在流感流行季节，尽（jìn）量避免去人群聚集场所，不接触有呼吸道症（zhèng）状的人（rén）员，如接（jiē）触则做好个人防护（hù）。

　　出（chū）现（xiàn）呼吸道症状时，应（yīng）居家休息（xī），进行健康观察，不带病（bìng）上（shàng）班、上课；尽量避免近距（jù）离（lí）接（jiē）触家庭成员，接触时应配戴口罩；打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人，减少（shǎo）疾病传播。

　　前往医院就诊时（shí），患者及陪护人员需规范（fàn）佩戴口罩（zhào），避（bì）免交叉感染。

　　03、保护环境卫（wèi）生

　　居所（suǒ）定期清洁通风，对门把（bǎ）手、扶手等（děng）重点（diǎn）部位定期清洁与消毒。

　　04、加强集（jí）体单位（wèi）健康监测

　　学校和托幼机构应按（àn）要求落实晨午（wǔ）检、因（yīn）病缺（quē）勤登记和报告等制度。

　　对于出现发热、咳嗽等（děng）呼（hū）吸道症状（zhuàng）的学（xué）生，应及时（shí）就医，发生聚集性疫（yì）情后，应及时向疾控部门（mén）报告，并配合做好各（gè）项后续防控措施。

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