我国高血压人（rén）口已（yǐ）达2.7亿，每（měi）年新增高血压1000万，每5个人里就有1个患有高血（xuè）压。

　　提（tí）高公众对高血压的认识，了解（jiě）其（qí）危害、预防及（jí）治疗措施具有（yǒu）重要（yào）意义。

　　高血压的危（wēi）害（hài）高血压，心脑肾（shèn）眼损害的罪魁祸首，持续的血（xuè）压（yā）升高造（zào）成心、脑、肾、全（quán）身血管损害。

　　70%的脑卒中（zhōng）

　　50%的心肌（jī）梗死（sǐ）

　　42%的视网膜病变

　　30%的慢性肾病

　　与高血压有（yǒu）关

　　血压连接着（zhe）心脑血管健康

　　血压从115/75mmHg起，收缩压每升高20mmHg，或舒（shū）张压（yā）每（měi）升（shēng）高10mmHg，冠心（xīn）病和脑卒中的发生（shēng）风险增加1倍

　　血（xuè）压的（de）波动程度越大（dà），危害（hài）也越大，心脑血（xuè）管疾病风险随（suí）着血压升（shēng）高而增（zēng）高血压越高（gāo），心脑血管疾（jí）病的风险越高。

　　

　　肾脏长期负重前行终成（chéng）伤

　　高血压（yā）使肾损害（hài）风险增加1.7倍，一（yī）般在高血压持续10～15年（nián）后出（chū）现肾（shèn）损害，肾（shèn）功能减退，部分患者可发展成肾（shèn）衰竭。

　　高血压使心灵的（de）窗户早早关闭

　　高血压可损害视网膜，导致视力下降，严重者失明（míng），高血压患者中44%发生视网膜病变，高血（xuè）压（yā）使女（nǚ）性和（hé）男性视网膜病变风（fēng）险分别增加（jiā）67%和47%。

　　为什么要降压

　　早降（jiàng）压早获益，长期降压（yā）长期（qī）获益。血压（yā）控制良好的患者（zhě），心脑（nǎo）肾眼病风险比（bǐ）控制不好的更少。

　　高血压（yā）的药物（wù）治疗

　　高血压患者是鱼

　　那么（me）药物治疗就是水

　　降（jiàng）压（yā）是硬道理药物治疗必不可少

　　根据自身心脑血管风险情况（kuàng）确定药物治疗时机：

　　了解自身风险

　　7项心血管危险因素（sù）中

　　超过3项（xiàng）者为（wéi）高危（wēi）

　　你的降压药是否有效？要看血压（yā）是否达标

　　降压目标

　　一般高血压患者：

　　140/90 mmHg以下

　　老年（≥65岁）高血（xuè）压患者：

　　150/90 mmHg以下

　　伴有肾脏疾（jí）病、糖尿病和（hé）稳定性冠心病的高血压患者（zhě）：

　　130/80 mmHg以下

　　科学降压

　　凡事要有度

　　降压不（bú）能太快太低

　　别让血压坐过山车

　　应保（bǎo）持长期平稳达标

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