胆固醇（chún）从（cóng）哪来（lái）

　　胆固醇可由肝（gān）脏（zāng）自行合（hé）成（chéng），也（yě）可由动物（wù）性食物中摄取（qǔ）。一个健康成年人的（de）血（xuè）液中，约含有100克至120克（kè）的胆固醇；其中约2/3是（shì）由（yóu）肝脏（zāng）和小肠壁制造而（ér）来，另外约1/3则（zé）由食物中取（qǔ）得。

　　在正常情况（kuàng）下，身体自行合成的胆固醇（chún）与经食（shí）物摄取的胆固醇（chún），会保持一定（dìng）的比（bǐ）例，不会有胆（dǎn）固醇过高之虞（yú）。但现（xiàn）代人的营养过剩，加（jiā）上运动量（liàng）不足、情绪紧张，就会扰乱身体的调节作用，产（chǎn）生（shēng）病变。

　　胆（dǎn）固醇异常（cháng）的诱因

　　高胆固（gù）醇血症可（kě）谓是（shì）文明社会的产物（wù），它的发（fā）生与（yǔ）下列因（yīn）素（sù）有（yǒu）关（guān）。

　　1、遗（yí）传

　　双亲中（zhōng）一（yī）人带因，其发病率比一般人高2至3倍，且多在60岁以前就引发血管硬化、心（xīn）脏（zāng）病。若双（shuāng）亲皆带因，则更（gèng）为严重。

　　2、饮食习惯偏差

　　长期嗜油（yóu）脂与（yǔ）热量摄取过高（gāo）的人及抽烟的人，其（qí）胆（dǎn）固（gù）醇易过高。

　　3、运动量不足

　　现代人的活动机会相当少（shǎo），加（jiā）上生活（huó）在都市型态的狭小空间里（lǐ），休闲与运（yùn）动（dòng）的机会不足，使热量的摄取（qǔ）与消耗无法平（píng）衡，增（zēng）高胆固醇的数值。

　　4、情（qíng）绪异常

　　紧张的生活、不安的情绪，会使（shǐ）得内分泌（mì）紊乱，进而使人体内的（de）胆固醇产生异常。

　　5、疾病与药物

　　有些药物会影响代谢，引发血中高胆固醇。而（ér）患有某些疾病（bìng），如糖尿病、肾（shèn）脏病变、肝脏病变、甲状（zhuàng）腺功能异常、高（gāo）血压、胆道阻塞或肥胖症等，也（yě）较容易引发高胆固醇（chún）症（zhèng）。

　　高胆固醇将引（yǐn）发心血管（guǎn）及脑病变

　　胆固醇是许（xǔ）多慢性疾病的推进器，且随年岁渐趋严重，一旦遇危险因素（sù）即会出状况。长期高胆（dǎn）固醇将引起下列疾病。

　　1、动脉（mò）硬化

　　体内若（ruò）胆固醇过高（gāo），再加上中性（xìng）脂肪异（yì）常，将导致动脉硬（yìng）化，使血（xuè）流变不（bú）顺、血液易凝结、血（xuè）管（guǎn）受阻塞，而引（yǐn）起局部细胞死亡。

　　2、缺血性心脏病

　　若心脏（zāng）周围的冠状动脉（mò）也硬化时，心脏将无法获得（dé）足够的氧及养分，患者胸部将产（chǎn）生巨痛和强烈（liè）的压（yā）迫感。

　　3、心肌梗塞

　　比（bǐ）缺（quē）血性心脏病危险（xiǎn）的病（bìng）症，也是冠状动（dòng）脉（mò）硬化所致。

　　4、中风

　　胆固醇过高（gāo）会使（shǐ）脑血管（guǎn）障碍，产生脑血管破裂或（huò）阻塞等现象，导（dǎo）致脑溢（yì）血或脑梗（gěng）塞。

　　5、糖（táng）尿病（bìng）

　　胆固醇与胰岛素（sù）有密切（qiē）关系，因此糖（táng）尿病患者通常合（hé）并高胆固醇（chún）血症。

　　6、中枢性眩（xuàn）晕

　　因椎（zhuī）基底动脉硬化而导致颈部僵硬、紧绷、痠痛及耳鸣、呕吐、头晕（yūn）。

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