秋分过后，随着气温和湿度下降（jiàng）、风速加大，人体容易感受外部的燥邪，燥邪（xié）又（yòu）最易伤肺。

秋分（fèn）后要重视养肺（fèi），做到内（nèi）润燥邪、外（wài）御寒凉，以适应气温变化、预防疾病侵（qīn）袭。

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