脂肪（fáng）肝，这个常常被忽视的“隐（yǐn）形健康炸弹”，正（zhèng）威（wēi）胁着超3亿中国人的（de）健康，也成为世界第一（yī）大肝（gān）病。它不痛不（bú）痒，却可（kě）能（néng）一步步拖垮你的肝脏。　　现在（zài）认为（wéi），肝脏脂肪含量......

　　低血压有哪些风险？　　1、更易（yì）诱发卒中　　当（dāng）血压过低，心脏泵血量减少，就没有足够的动力（lì）推（tuī）动（dòng）血液前进（jìn），这样（yàng）一来（lái），就好比灌溉庄稼却（què）没（méi）有水，会造成全身血液灌注不足......

在（zài）大（dà）多（duō）数人的印象中，心脏病、脑卒中等心（xīn）脑血管疾病常发生（shēng）在冬（dōng）季。其实，夏（xià）季（jì）的高温也会导致心（xīn）脑血（xuè）管（guǎn）疾病发作，当气温越高，心脑血管越易“受伤”。日常生活中（zhōng）哪些行（háng）为会伤......

　　常生活中（zhōng），在你看（kàn）到、看不（bú）到的地方有着很多小细节，甚（shèn）至这些细节还会影响着你的身体（tǐ）健（jiàn）康，切不能忽视！　　尤（yóu）其这6个最常见却是错误的卫生习惯，很多（duō）人（rén）都中（zhōng）招了，你中......

体（tǐ）重水平和人的健康状况（kuàng）密切相（xiàng）关当前我国（guó）居民对自己的体重（chóng）管理越来越重视正在（zài）减重的你这些减重误区要知道别再踩坑啦以上内容来源网络，版权属于原作者，如有（yǒu）疑（yí）问（wèn），请与（yǔ）联（lián）系......

　　01、午睡（shuì）的5个好处　　养（yǎng）心事半功倍：　　中医认为，夏季对（duì）应心脏（zāng），此时心阳（yáng）旺盛（shèng）、代谢加（jiā）快（kuài），加上（shàng）出（chū）汗多、耗气（qì）伤阴，心脏负担（dān）重。所以，夏（xià）季（jì）养心很重要（yào）。　　睡好“......

对于（yú）肠胃功能不（bú）好，容（róng）易消化不良的人，可以（yǐ）适当地食用苹果。苹果是一种包含弱酸（suān）性成分的水果，它能够（gòu）刺激胃酸的分泌，加强肠胃的消化能力，从而改善消化不良问题。苹果还含......

有的（de）人整（zhěng）体看起来不胖只是肚子比较大？小心你的内脏脂肪超标！我们常听到的脂肪肝就是内脏（zāng）脂肪过（guò）度堆积最为（wéi）典型的病（bìng）症之一并且45岁前患上脂肪肝的人多（duō）年（nián）后更（gèng）易得癌做好4......

2025年（nián）5月31日是第38个世界无烟日，今（jīn）年活动主题为“拒绝（jué）烟草诱惑，对第（dì）一支烟说不（bú）”。世界无烟日活动旨在扎实推（tuī）动（dòng）健康（kāng）中国控烟专项行动，广泛开展控烟宣传教育，......

吃油（yóu）多成2型糖尿（niào）病（bìng）关（guān）键诱因过多摄（shè）入高能（néng）量（liàng）、高脂（zhī）肪的食物会增加超重和肥胖风险，还（hái）会破坏（huài）能（néng）量摄入与消（xiāo）耗、脂（zhī）肪合成（chéng）与（yǔ）分解的平衡。研究发现（xiàn），血液里（lǐ）的“坏（huài）胆（dǎn）固（gù）醇（低密度脂......